21x02 Vuelta al trabajo y lactancia ¡Nuevo episodio!
Preparación emocional, cómo organizarse y permisos laborales.
🤍 La vuelta al trabajo después de ser madre remueve muchas cosas. Agobio, tristeza, culpa, dudas, cansancio… Este episodio es para ti si estás viviendo este momento o te estás preparando para ello.
🎧 En este episodio hablamos sobre cómo planificar tu regreso al trabajo sin renunciar a tu bienestar ni a la lactancia. Porque cada maternidad es distinta, pero todas merecen apoyo.
🔍 En este episodio:
✅ Qué sentimos las madres cuando se acerca la vuelta al trabajo.
✅ Alternativas reales para alimentar a tu bebé: leche materna, mixta o fórmula.
✅ Claves si decides mantener la lactancia exclusiva (LME).
✅ Banco de leche: cuánto, cómo y cuándo prepararlo..
✅ Bajas, permisos y excedencias: lo que dice la ley en España.
"Haz lo que te dé más paz. Lo demás se ordena."
📅 TALLER PRÁCTICO - Fecha (IM)probable de Parto: vivir la espera con calma, confianza y alegría
Nuestro taller del mes de mayo fue una joya para:
🔹 Saber cómo afrontar la incertidumbre del final del embarazo
🔹 Entender qué hacer (y qué no) en las últimas semanas
🔹 ¿Hay métodos para ponerse de parto?
🔹 Emociones, autocuidado y herramientas reales
🔹 Maneras de confiar en tu cuerpo y en tu bebé, aunque no haya fecha clara
🌿✨ Si estás suscrita al plan mensual o anual, tienes acceso. ¡Recuerda que el primer mes es gratuito!
👇🏼 LINK A LA GRABACIÓN 👇🏼